主 题：每天坐 10 个小时以上的佬友，你们工位上真正改善颈椎/腰椎的装备是啥？
发 布 者：shadowsocks
标签分类： 日常
时 间：2026-11-06 15:30:56
内容预览：年轻时觉得坐在板凳上通宵写代码都没事，今年开始明显感觉腰和脖子抗议了：坐久了后背发紧，下班站起来一瞬间腰都直不起来。而且肚子越来越大了。。。刚好最近双十一，在看各种工位改造：1、人体工学椅：从几百块的国产到几千上万的HermanMiller，到底是一步到位还是智商税？2、升降桌：买回来真有人每天站着办公吗，还是最后
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