主 题：学习陈式太极拳老架一路74式一个月的感受
发 布 者：uzz
时 间：2025-05-23 17:26:38
内容预览：学习陈式太极拳老架一路74式一个月，平常是周二，周五学习一个小时。现在学到第十式。
因为别看太极拳打的慢，动作到位非常累人，基本我都是从开始到结束都大汗淋漓。
因为很多动作都要求下盘得稳，下的很低
直达链接： https://hostloc.com/thread-1411371-1-1.html